en kvinnas friskt hår

Så kan du få friskare hår - dagliga vanor som är bra för håret

Det är dina vardagliga vanor som påverkar ditt liv utan att du ens märker det. Saker som du gör i autopilotläge kan enormt påverka alla aspekter av ditt liv och, tro det eller ej, det inkluderar ditt hår. För att få friskare hår och undvika vissa dagliga misstag som skadar ditt hår, behöver du byta dina vanor. Så, om du är trött på slitet, frissigt hår då är det dags att utveckla nya vanor som är bra för håret och som ska ge ditt hår den glans det förtjänar. Nu ska vi på Under Your Skin berätta lite om dessa hälsosamma vanor som kommer att förändra ditt hår och återuppliva det. Fortsätt att läsa för att ta reda på dessa enkla saker som gör en stor skillnad.

Siden är hårets bästa vän

Under de senaste åren har vi hört ett tips för friskt hår om och om igen. Vi pratar om det välkända tipset att man ska sova på siden. Varför? Eftersom siden är mycket skonsammare mot håret (och huden!) än bomull, till exempel. Det betyder att ditt hår inte kommer att bli slitet eller tovigt under natten. Siden är ett fantastiskt material som både håret och hyn blir tacksamma för. Den är supersnäll mot håret så du ska märka att ditt hår känns mycket mjukare och slätare om du byter ut ditt bomullsörngott till ett sidenörngott. Det här är ett enkelt men effektivt sätt för att få välmående hår.

kvinna sätter upp håret med under your skin scrunchie

Om du vill få starkt och friskt hår så kan du gå ett steg längre. Istället för att sätta upp håret med dina vanliga hårsnoddar som skadar ditt hår finns det en mycket bättre lösning. Testa att använda scrunchies i siden och det är garanterat att du ska märka en skillnad. Dessa hårsnoddar lämnar inte märken efter sig och de sliter inte på håret. Förutom detta ser de mycket lyxigare ut. Om du undrar vilka hårsnoddar är bäst för håret välj siden och ditt hår kommer att tacka dig. 

Friskt hår är återfuktat hår

Den största hemligheten bakom långt friskt hår är återfuktning. När håret är torrt ser det tråkigt, frissigt och glanslöst ut. Anledningen till detta är att ditt hår kräver fukt och näring, precis som din hud. Ifall du använder uttorkande produkter som inte ger håret tillräckligt med näring, kommer ditt hår att bli livlöst och svagt. Så, vad kan du göra för att slippa det och få friskt hår istället?

  • Först och främst kan du välja icke-uttorkande produkter, och det börjar med ditt schampo och balsam. Vårt Detox Kit är ett bra exempel på produkter som inte torkar ut håret och som är hårvänliga. Förutom detta är vårt Ekologiska Balsam framtaget just för att ta hand om och återfukta torra hårtoppar och göra ditt hår mjukt och fint. Och ett återfuktande balsam är ett måste om man vill få friskt hår! Om du har problem med torrt hår och behöver en produkt som kan ge näring till ditt hår då är vårt balsam något du absolut måste testa. 
  • Ett supertips för dig som vill ge håret extra fukt och få friskare hår är att börja använda en fuktgivande hårinpackning. Låt det sitta i håret i 10-20 minuter innan du sköljer ur och du kommer att förälska dig i hur håret känns efteråt. Om du vill spara lite pengar kan du även använda vårt Ekologiska Balsam som en inpackning! Applicera det i hela längderna och låt det verka i 10-20 minuter. Håret blir otroligt mjukt efteråt! 
  • Efter du har tvättat håret med näringsrika produkter finns det ytterligare ett steg som kan hjälpa dig att få lent och glansigt hår. Komplettera din hårvårdsrutin med återfuktande stylingprodukter såsom hårolja, hårkräm eller något liknande. Dessa produkter kan återuppliva och skydda dina torra hårtoppar samt hjälpa dig att återfå glans i håret. Välj produkter med bra ingredienser som verkligen går in i hårstråna och återfuktar håret istället för produkterna med silikoner som bara får håret att se slätare ut. 

Borstar du håret rätt?

Förmodligen borstar du håret varje dag utan att ens tänka på vad du gör. Men visste du att du kan skada ditt hår om du kammar dig på fel sätt? Just därför har vi några tips som ska hjälpa dig att borsta ditt hår och bli av med tovorna utan att slita på håret.

en kvinna borstar håret

Dessa är några bra hår-vanor att hoppa på om du längtar efter bra hårkvalitet:

  • Använd en skonsam hårborste som reder ut håret utan att orsaka slitage.
  • Undvik att borsta blött hår. Torrt hår är mycket starkare, medan blött hår skadas lättare. 
  • Börja med topparna och jobba dig uppåt. Ta den tid du behöver, skynda dig inte. 
  • Var försiktig med tovorna, ta det lugnt och ha tålamod - var snäll mot håret.

Din kost påverkar håret

Skönhet kommer inifrån, eller hur? Det är inte bara bättre hårvård som ger dig friskare hår. Bland annat återspeglas det som du äter och dricker i din hud och ditt hår. Din kost är väldigt viktig och den påverkar många aspekter av ditt liv och ditt utseende. Så, ett av våra tips för att få friskt hår naturligt är att äta tillräckligt med vitaminer och ge näring till din kropp. Förutom det behöver du återfukta kroppen inifrån, så drick mycket vatten under dagen - du kommer garanterat att se stor skillnad på din hud och hår.

Dina värmeverktyg skadar håret

För att må som bäst vill vi att vårt hår ska vara perfekt stylat och se ut som om vi precis har lämnat salongen. Tyvärr innebär det ofta att vi använder värme på håret för att styla det efter våra önskemål. Problemet är att stylingverktyg som locktång och plattång kan orsaka mycket skada och slitage på håret. Just därför är det inte en bra idé att använda dessa verktyg för ofta.

 en kvinna stylar håret med en locktång

Försök att endast använda värmeverktyg inför speciella tillfällen. Om du verkligen behöver styla håret med värme, glöm inte att skydda håret med ett bra värmeskydd. Detta är ett bra sätt att undvika kluvna och torra toppar. Så, för att få friskt och välmående hår undvik värmestyling och skydd håret mot värmen. 

Små dagliga vanor ger dig bra hårkvalitet

Så, om du undrar hur man får friskt hår, är svaret enkelt - genom att dagligen ta hand om håret och utveckla vanor som är bra för håret. Dessa enkla saker kommer att göra stor skillnad i ditt hår, så det är definitivt värt att testa. Har du några andra tips för att få friskare hår så lyssnar vi!

Tillbaka till blogg

1 kommentar

Hej vilket schampoo skall jag ta. Jag färgar o tonar och då vill jag gärna ha ett schampoo/balsam som inte ”drar ut toningen/färgen gör snabbt . Med vänlig hälsning, Gunilla

Gunilla

Lämna en kommentar