Så kan du få friskare hår - dagliga vanor som är bra för håret

Det är dina vardagliga vanor som påverkar ditt liv utan att du ens märker det. Saker som du gör i autopilotläge kan enormt påverka alla aspekter av ditt liv och, tro det eller ej, det inkluderar ditt hår. För att få friskare hår och undvika vissa dagliga misstag som skadar ditt hår, behöver du byta dina vanor. Så, om du är trött på slitet, frissigt hår då är det dags att utveckla nya vanor som är bra för håret och som ska ge ditt hår den glans det förtjänar. Nu ska vi på Under Your Skin berätta lite om dessa hälsosamma vanor som kommer att förändra ditt hår och återuppliva det. Fortsätt att läsa för att ta reda på dessa enkla saker som gör en stor skillnad.

Siden är hårets bästa vän

Under de senaste åren har vi hört ett tips för friskt hår om och om igen. Vi pratar om det välkända tipset att man ska sova på siden. Varför? Eftersom siden är mycket skonsammare mot håret (och huden!) än bomull, till exempel. Det betyder att ditt hår inte kommer att bli slitet eller tovigt under natten. Siden är ett fantastiskt material som både håret och hyn blir tacksamma för. Den är supersnäll mot håret så du ska märka att ditt hår känns mycket mjukare och slätare om du byter ut ditt bomullsörngott till ett sidenörngott. Det här är ett enkelt men effektivt sätt för att få välmående hår.

kvinna sätter upp håret med under your skin scrunchie

Om du vill få starkt och friskt hår så kan du gå ett steg längre. Istället för att sätta upp håret med dina vanliga hårsnoddar som skadar ditt hår finns det en mycket bättre lösning. Testa att använda scrunchies i siden och det är garanterat att du ska märka en skillnad. Dessa hårsnoddar lämnar inte märken efter sig och de sliter inte på håret. Förutom detta ser de mycket lyxigare ut. Om du undrar vilka hårsnoddar är bäst för håret välj siden och ditt hår kommer att tacka dig. 

Friskt hår är återfuktat hår

Den största hemligheten bakom långt friskt hår är återfuktning. När håret är torrt ser det tråkigt, frissigt och glanslöst ut. Anledningen till detta är att ditt hår kräver fukt och näring, precis som din hud. Ifall du använder uttorkande produkter som inte ger håret tillräckligt med näring, kommer ditt hår att bli livlöst och svagt. Så, vad kan du göra för att slippa det och få friskt hår istället?

  • Först och främst kan du välja icke-uttorkande produkter, och det börjar med ditt schampo och balsam. Vårt Detox Kit är ett bra exempel på produkter som inte torkar ut håret och som är hårvänliga. Förutom detta är vårt Ekologiska Balsam framtaget just för att ta hand om och återfukta torra hårtoppar och göra ditt hår mjukt och fint. Och ett återfuktande balsam är ett måste om man vill få friskt hår! Om du har problem med torrt hår och behöver en produkt som kan ge näring till ditt hår då är vårt balsam något du absolut måste testa. 
  • Ett supertips för dig som vill ge håret extra fukt och få friskare hår är att börja använda en fuktgivande hårinpackning. Låt det sitta i håret i 10-20 minuter innan du sköljer ur och du kommer att förälska dig i hur håret känns efteråt. Om du vill spara lite pengar kan du även använda vårt Ekologiska Balsam som en inpackning! Applicera det i hela längderna och låt det verka i 10-20 minuter. Håret blir otroligt mjukt efteråt! 
  • Efter du har tvättat håret med näringsrika produkter finns det ytterligare ett steg som kan hjälpa dig att få lent och glansigt hår. Komplettera din hårvårdsrutin med återfuktande stylingprodukter såsom hårolja, hårkräm eller något liknande. Dessa produkter kan återuppliva och skydda dina torra hårtoppar samt hjälpa dig att återfå glans i håret. Välj produkter med bra ingredienser som verkligen går in i hårstråna och återfuktar håret istället för produkterna med silikoner som bara får håret att se slätare ut. 

Borstar du håret rätt?

Förmodligen borstar du håret varje dag utan att ens tänka på vad du gör. Men visste du att du kan skada ditt hår om du kammar dig på fel sätt? Just därför har vi några tips som ska hjälpa dig att borsta ditt hår och bli av med tovorna utan att slita på håret.

en kvinna borstar håret

Dessa är några bra hår-vanor att hoppa på om du längtar efter bra hårkvalitet:

  • Använd en skonsam hårborste som reder ut håret utan att orsaka slitage.
  • Undvik att borsta blött hår. Torrt hår är mycket starkare, medan blött hår skadas lättare. 
  • Börja med topparna och jobba dig uppåt. Ta den tid du behöver, skynda dig inte. 
  • Var försiktig med tovorna, ta det lugnt och ha tålamod - var snäll mot håret.

Din kost påverkar håret

Skönhet kommer inifrån, eller hur? Det är inte bara bättre hårvård som ger dig friskare hår. Bland annat återspeglas det som du äter och dricker i din hud och ditt hår. Din kost är väldigt viktig och den påverkar många aspekter av ditt liv och ditt utseende. Så, ett av våra tips för att få friskt hår naturligt är att äta tillräckligt med vitaminer och ge näring till din kropp. Förutom det behöver du återfukta kroppen inifrån, så drick mycket vatten under dagen - du kommer garanterat att se stor skillnad på din hud och hår.

Dina värmeverktyg skadar håret

För att må som bäst vill vi att vårt hår ska vara perfekt stylat och se ut som om vi precis har lämnat salongen. Tyvärr innebär det ofta att vi använder värme på håret för att styla det efter våra önskemål. Problemet är att stylingverktyg som locktång och plattång kan orsaka mycket skada och slitage på håret. Just därför är det inte en bra idé att använda dessa verktyg för ofta.

 en kvinna stylar håret med en locktång

Försök att endast använda värmeverktyg inför speciella tillfällen. Om du verkligen behöver styla håret med värme, glöm inte att skydda håret med ett bra värmeskydd. Detta är ett bra sätt att undvika kluvna och torra toppar. Så, för att få friskt och välmående hår undvik värmestyling och skydd håret mot värmen. 

Små dagliga vanor ger dig bra hårkvalitet

Så, om du undrar hur man får friskt hår, är svaret enkelt - genom att dagligen ta hand om håret och utveckla vanor som är bra för håret. Dessa enkla saker kommer att göra stor skillnad i ditt hår, så det är definitivt värt att testa. Har du några andra tips för att få friskare hår så lyssnar vi!

Reviews (30 comments)

  • lava On

    För bara några dagar sedan bröt min man kärleksförhållandet med mig, vi har varit gifta i mer än 5 år och vi hade två barn tillsammans, bara för att han reste till en annan stad för ett jobb, sedan träffade han en prostituerad, den andra damen har redan använt mörk magisk kärleksförtrollning för att få tag på min man, detta får min man att glömma mig och våra två underbara barn, jag har försökt så många sätt att få honom att komma tillbaka till mig och till våra barn för jag kan inte stå för alla utgifter ensam och ta hand om mig själv och barn. Jag gjorde allt för att få tillbaka honom men inget fungerade, tills jag stötte på samma blogginläggskommentar från en kvinna som bor i USA, delade hon ett vittnesbörd om hur Dr.Oduduwa kunde få tillbaka sin ex kärlekspartner efter så många år av äktenskapsskillnad. Jag försökte kontakta kommunikationen med samma kärleksförtrollare som heter Oduduwa, jag har läst så många bra saker om den här mannen och hans stora krafter för att återställa ett trasigt hem och få tillbaka ex kärlekspartner inom några dagar. Jag skickar också e-postmeddelande till Oduduwa och inom några sekunder fick jag ett svar, han försäkrade mig att inom 24 timmar kommer min ex man att ringa mig på telefon för att be om ursäkt. Jag trodde inte riktigt på det först men jag gav det ett försök, och lol och se precis som han sa det, några timmar efter att jag aktiverade min kärleksförtrollning, fick jag ett telefonsamtal från okänt nummer och det var min man som pratade med mig och han bad om ursäkt för att han lämnade mig med barnen ensam, och han lovar att komma tillbaka hem nästa dag, bara tidigt nästa dag knackade min man på min dörr och han föll på knä och bad om min förlåtelse, jag släppte snabbt in honom i huset och vi pratade om allt och jag förlät honom och låt honom se våra barn, just nu lever jag lyckligt med min man och mina barn alla tillsammans i ett hus. Jag tackar Dr.Oduduwa för hans kraftfulla hjälp och jag rekommenderar honom starkt till alla som försöker få tillbaka ex kärlekspartner och även återställa kärlek och tillit till äktenskap och hem.
    skicka meddelande till Oduduwa personliga Whatsap-nummer länk nedan;
    https://wa.link/q5f107
    (+2349129715420)

  • Din On

    This is awesome information. It’s an information one cannot forget in a hurry. I like the fact that you were very explicit and straightforward. It is attractive and clear to read.
    I will be happy to get feedback for more information so that I can be informed with many other writeups.

    ON HOW TO GET TORTOISE LIKE ALDABRA, SULCATA. BURMESE STAR AND RADIATED TORTOISE which many are not yet informed of the new and easiest way to get TORTOISE through this method and their advantages at home.
    Thank you for letting me express my joy on your blog.

  • Klaudia Kusa On

    Hej alla, jag heter Klaudia Kusa. Under ganska lång tid bodde min man i en annan lägenhet på grund av arbetspress och vi var väldigt lyckliga tillsammans trots att han höll sig ifrån oss i några månader. Föga visste jag att en kollega från jobbet redan hade en affär med honom som fick min man att lämna in en skilsmässa mot mig från ingenstans. Jag visste att något var fel eftersom vi aldrig behövde bråka eller bråka så mycket för att få honom att lämna. Jag var traumatiserad och jag söker hjälp för att ta itu med situationen som ledde mig till DR ISIKOLO från beröm som folk gav honom online. Vi diskuterade länge och han berättade allt jag behövde veta om vad som hände och den rätta processen för att åtgärda problemen. Han uppfyllde sina löften och fick min man tillbaka till mig och skilsmässaprocessen avbröts. Nu är min man tillbaka hem till oss och vi är lyckliga tillsammans. Det är verkligen fantastiskt hur människor verkligen kan hjälpa andra människor när de är i nöd. Han kan hjälpa dig också. Sms:a honom bara via WhatsApp +2348133261196 eller maila honom via: isikolosolutionhome@gmail.com

  • Brenda Pruis On

    Tack Dr Joe för allt du gör för att hjälpa människor med kärlek och äktenskapsproblem.
    Min man lämnade mig och jag var förkrossad och visste inte vad jag skulle göra. Jag var bara på riktigt med min avsikt och såg till att vi pratade om våra missförstånd och andra känslomässiga problem så att det kunde lösas och vi gjorde saker bättre. Min man blev kall mot mig och försökte slåss mot mig flera gånger tills han gick. Jag kontaktade hans familjemedlemmar för att hjälpa mig att se till att han kommer tillbaka men det gav aldrig något bra resultat. Så jag var tvungen att konsultera Dr Joe som hjälpte mig att försonas med min man och vi kom tillbaka tillsammans inom två dagar. Kärleken och lyckan vi delade blev mer fantastisk och allt jag ser nu är en bättre man och jag är glad och uppfylld. Dr Joe är en ärlig man som faktiskt ser till att problem löses och att båda partnerna är lyckliga tillsammans igen. Kontakta honom nu via e-post: drjoesolutionspells@gmail.com eller hans WhatsApp +1-3306946798

  • Brenda Pruis On

    Tack Dr Joe för allt du gör för att hjälpa människor med kärlek och äktenskapsproblem.
    Min man lämnade mig och jag var förkrossad och visste inte vad jag skulle göra. Jag var bara på riktigt med min avsikt och såg till att vi pratade om våra missförstånd och andra känslomässiga problem så att det kunde lösas och vi gjorde saker bättre. Min man blev kall mot mig och försökte slåss mot mig flera gånger tills han gick. Jag kontaktade hans familjemedlemmar för att hjälpa mig att se till att han kommer tillbaka men det gav aldrig något bra resultat. Så jag var tvungen att konsultera Dr Joe som hjälpte mig att försonas med min man och vi kom tillbaka tillsammans inom två dagar. Kärleken och lyckan vi delade blev mer fantastisk och allt jag ser nu är en bättre man och jag är glad och uppfylld. Dr Joe är en ärlig man som faktiskt ser till att problem löses och att båda partnerna är lyckliga tillsammans igen. Kontakta honom nu via e-post: drjoesolutionspells@gmail.com eller hans WhatsApp +1-3306946798

Leave A Comment